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一支普通的城市夜跑小队，固定在凌晨四点集合。镜头跟着他们穿过还没醒的街道、24 小时便利店和天桥上第一班公交，记录下这座城市最安静的两个小时。
没有旁白，也不预设结论。我们只想知道：当大多数人还在睡觉，这些人为什么愿意起床跑步？
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第四集那个便利店镜头太真实了，我家楼下也是这样，凌晨只有一个店员在补货。
配速那段讲得很实在，不吹成绩，讲的是怎么坚持。看完把闹钟提前了半小时。
感谢反馈。第 9—12 集会在本周内更新完毕，比赛部分的素材还在整理中。
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第四集那个便利店镜头太真实了，我家楼下也是这样，凌晨只有一个店员在补货。
配速那段讲得很实在，不吹成绩，讲的是怎么坚持。看完把闹钟提前了半小时。
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